当院のマッサージ・整体・矯正

当院のマッサージや整体は、その方の症状や身体の状態によって、いろいろな技を組合せています。アプローチの場所ややり方も変えます。

どの患者さんにも同じ整体を行う院もありますが、当院では画一的なワンパターンのやり方はしません。

マッサージ・指圧・ストレッチなどを組み合わせた整体

整体、マッサージ、指圧、ストレッチと何がどう違うの？と思うでしょう。

整体は、患者さんの筋骨格を正しい状態にすることです。つまり、骨や関節がずれた位置にあるならば正しい位置に戻す。筋肉や関節が固くて動きが悪ければ動きをスムーズにする。身体の歪みがあれば、正しくする。これが整体の目的です。

どこの筋肉や関節にどの様な手技を加えると一番効果的か？が重要です。

整体という呼び名は一つの呼称にすぎません。

筋膜リリース

筋肉は筋膜という膜で覆われています。

それぞれの筋肉は、お互いに重なりながらスムーズに動いていますが、筋肉の筋膜同士が軽くくっ付いてしまうと、スムーズに動かなくなります。

筋肉同士がくっついてスムーズに動かない状態をスムーズに動くようにしていくのが筋膜リリースです。

整形外科でも、注射で生理性食塩水を筋膜と筋膜との間に入れることで筋膜同士がくっついているのをはがす治療をする場合があります。１か所だけなら注射でも良いですが、身体全体の問題点をアプローチすることはできません。

マッサージや運動法を使って当院は筋膜をリリースして、筋肉の正しい動きを作っていきます。

肩甲骨はがし

首肩こりや五十肩などの肩の痛みでは、特に肩甲骨の動きが重要です。

コリが強くて肩甲骨が動かなくなっている人が非常に多いです。

肩甲骨の周囲の筋肉をほぐしていき、筋膜リリースやストレッチ、マッサージなどを駆使して、肩甲骨の裏側に指が入るくらい柔らかくしていくのが肩甲骨はがしです。

トリガー治療

筋肉にトリガーという非常にコリが強いポイントが出来ると、そこが原因で痛みを引きおこします。

このトリガーのポイントをしっかりと鍼や指圧、マッサージをしてほぐすことがトリガー治療です。医者では、このトリガーポイントに注射を打ちます。トリガーポイントは多数存在するので、そのポイントを的確にすべて取り除かないと効果が出ません。

当院では、鍼や筋膜リリース・指圧などの手技を組み合わせてしっかりとトリガーポイントにアプローチすることで効果を出します。

矯正とストレッチ

矯正というと、バキバキ！と強く捻るイメージが強いです。

しかし、急激に捻じる事は危険も伴うので当院では行いません。適切に関節周囲の筋肉を緩めてから、目的の関節に適度なストレッチを加える事で、優しく正しい骨格に矯正をしていきます。

これも、ただストレッチをしただけでは、矯正にはなりません。目的の関節に、適切な力を加え、動きを付けてあげる微妙な手技が効果を出すのです。

こういう目に見えない微妙なアプローチが腕の見せ所です。

ただのマッサージやストレッチなのか？矯正効果が出るマッサージやストレッチなのか？ぱっと見では分からない、身体に対しての微妙なアプローチ方法で効果が全く違ってくるのです。

整体をするとどうして良いの？

上記したように、整体で筋骨格系を正常に整えます。

例えば、神経は、背骨の中を走り、背骨から出てきたら骨と筋肉の間、筋肉と筋肉の間を走行します。

もしも、骨や関節の位置がずれていたら、筋肉や神経が圧迫されます。神経が走っている筋肉が固いと、神経を締め付けます。神経が圧迫されると神経の働きが悪くなり、神経痛が起きたり、神経が支配している筋肉や内臓の働きが悪くなります。

骨格の歪みや関節や筋肉の動きが悪いと、通常よりも負担がかかる場所が出てきて、コリや損傷を起こして痛みが出てきます。

筋肉や骨が正しい位置にあって、筋肉と関節が正しく働かないと体に不具合が出てくるのです。

この筋骨格系の問題を正すために、整体を行うわけです。

例えば腰痛なら、こり固まった奥の筋肉まで鍼を使って柔らかくしてから、さらにマッサージや整体を加えて、痛みの原因となっている部分の筋骨格系の問題を取り除いていきます。

世間一般の整体は？

マッサージや指圧は、国家資格なので、資格を取るために定められた「やり方」があります。しかし、整体は、昔から整体と呼んできただけで「このやり方が整体」という定義がありません。独自に自分で編み出したやり方を整体と言ったり、名前を付けて使っているだけです。

単に慰安的なマッサージと区別するために整体と言ったり、より効果があると感じてもらうためにネーミングを工夫していると思って下さい。

「マッサージは気持ちが良いだけで効かない。整体が効くんじゃないの？」という話をよく耳にします。

日本では、マッサージ師の国家資格を持っていない無資格の人が整体師と名乗って、整体を行っています。

無資格でも技術が優れている人もいます。しかし、技術や知識がない人もいますから、「整体は効く！」と安易に考えて整体を選んで施術を受けるのは気を付けた方が良いです。

骨盤矯正について

骨盤の歪みは、①腰の関節　②骨盤の関節　③股関節　④太ももの筋肉と4つを全部含めて問題となります。

また、骨盤の歪みは腰痛以外にも様々な症状の原因となります。

例えば肩こり、五十肩、膝痛の原因も骨盤の歪みは非常に影響を受けます。

基本的には、臀部、太もも、腰背部など、骨盤周囲の筋肉を柔らかくしたり、関節の動きをスムーズにして、筋肉や関節の動きが正しくなるようにしてあげる必要があります。

必要に応じて筋トレをして、正しく筋肉が働く事を促す必要もあります。

八木整骨院・八木鍼灸院では、こり固まった骨盤周囲の固くなった筋肉は、鍼を使って柔らかくした後に、マッサージ・ストレッチ・整体・運動療法（筋トレや体操）を使って、骨盤の歪みを正していきます。

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過去に他院でバキバキと恐い思いをされた、という方でも、安心して施術を受けていただけます。安心してご来院ください。