お家にいることの多くなった今、あいた時間を利用して
簡単にセルフケアしませんか？
お顔のツボを刺激して、血流を良くしましょう♪
第６回目の今日、ご紹介するのは
【巨りょう（こりょう）】
頬にあるこのツボは、お顔のリフトアップはもちろん、むくみやたるみの解消、
ほうれい線を薄くする効果があります！
他にも、皮脂分泌の調整もされるため、この時期大事な乾燥予防、
ニキビや吹き出物も抑えてくれる素敵なツボなんです！
季節の変わり目やストレスでお肌の乾燥が気になる方！
頬の周りのむくみやかたさでお悩みの方、多いんじゃないでしょうか？
場所はココ！
具体的には、まっすぐ前を見た時の瞳の位置から真下に引いた線と、
小鼻の下から横に向かって引いた線が交わる位置です。
※左右対称にあります。
そこを指の腹で優しくグーっと５秒押しましょう。
強く押すと痛みが残ってしまうので、気持ち良いぐらいでＯＫです！
これを５～１０回繰り返します。
別名「肌を綺麗にするツボ」とか「笑顔のツボ」なんて呼ばれるこのツボ、
是非日々のケアに取り入れてみてください！
